●今回の記事が役立つ人
（○こんな人におすすめ○）
・耳垢がベタベタしてイヤホンが汚れる！なんとかしたい人。
「イヤホンをつけているとベタベタの耳垢がつく。」
「ベタベタの耳垢を防ぎたい。何かいい方法はないかな？」
なぜ耳垢がベタベタするの？
耳垢に湿り気が混じっているからです。
湿り気が混じる原因は、分泌液です。
そもそも耳垢は、外から入ってきたホコリや
耳の中にある、はがれた古い皮ふなどに、
分泌液が混じり合い、できます。
分泌液は、皮脂やアポクリンといったもの
からできていて、粘った性質を持ちます。
分泌液が体質的に多いと、
乾いている人と比べまして
湿り気が混じったベタベタ耳垢になります。
日本人の約2割はベタベタ耳垢（飴耳）です。
耳垢がベタベタするか・乾くかを決めるのは、
遺伝です。
日本人の耳垢は、約8割が乾いたタイプです。
しかし、残り2割はベタベタ耳垢が遺伝します。
ベタベタ耳垢は少数派です。
ちなみに、
欧米人は9割以上ベタベタ耳垢で、
乾いている方がめずらしいです。
耳垢がベタベタしているとはいっても、
異常ではありません。
ただ、乾いたタイプなのにも関わらず、
最近突然、耳垢がベタベタしてきた場合は、
なんらかの異常を生じているかもしれませんので、
耳鼻科への受診をおすすめします。
ベタベタ耳垢におすすめイヤホンとは？
カナル型イヤホンですと、
中に入れる形となりますので、
ベタベタして困りますよね。
入れた所が変色してしまう事もあります。
インナーイヤー型がおすすめです。
耳に引っかける形で、中に入れませんので、
ベタベタ耳垢がくっつく心配はありません。
例
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FIIO FF3 Black 有線イヤホン インナーイヤー型 イントラコンカ型 【送料無料】 （楽天市場）
インナーイヤー型が合わない場合は耳たぶを挟むタイプもおすすめです。
例
ambie sound earcuffs （アンビー サウンド イヤカフ）AM-TW01 BLACK 耳をふさがないイヤホン 完全ワイヤレス（楽天市場）
ただ、カナル型でも
イヤーピースを週一できれいにしておけば、
問題ありません。
カナル型の汚れに関しましては、
乾いた耳垢の人でも同じく汚れます。
ですので、耳垢のタイプがどちらであっても
手入れは行う事になります。
ベタベタ耳垢のイヤホン手入れ方法
耳の穴に入れる所を何かで拭きます。
例
●ティッシュ
●ウェットティッシュ
使い終わった時に、週一の間隔で
ベタベタをとりのぞいておくことを
おすすめします。
ベタベタ耳垢を取る方法
粘っているせいで、
乾いたタイプの人とちがい、
耳垢を取るのも一苦労ですよね。
ベタベタ耳垢を取る方法を挙げていきます。
大きくわけますと2つです。
1●耳掃除（直接）
2●生活習慣（間接）
1●耳掃除
ベタベタしていても、週に1回、
綿棒で耳の穴を軽くふれるぐらいで十分です。
耳掃除のやりすぎで、余計な刺激をして、
逆に耳垢を増やす人ばかりだからです。
※綿棒にひたして使う洗浄液で耳掃除する
具体的な商品名
天使のミミクリン、耳洗潔（みみせんけつ）
アルコールが含まれているため、
耳掃除した時に
ひんやりとして気持ちがいいです。
濡らした方が、耳垢がとれやすいメリットもあります。
化粧水でも代用できます。
・小林製薬 天使のミミクリン 30本＋10ml（楽天市場）
・耳洗潔 80ml 耳エステ みみかき 耳掃除 （楽天市場）
ベタベタ耳垢向けの耳かきは？
からめとるタイプがおすすめです。
例 ワイヤー式
↓
耳かきサロンにいって取ってもらう
だれかに取ってもらうのが確実ではあります。
2●生活習慣
ベタベタ耳垢を少しでもおさえる方法として、
生活習慣をあらためる、があります。
大人になってから、体質が変わった人もいらっしゃいます。
ホルモンが増えたからなのも、
原因としては、もちろんあると思います。
しかしどちらかといえば、
生活習慣の乱れが大きいです。
大人になってからの生活を振り返ってみて、
食事がアブラの多いものばかりであるとか、
寝る時間が遅い、
人間関係で疲れている、
が思い当たりましたら
健康に過ごせる生活習慣に戻すことをおすすめします。
要約
ベタベタ耳垢
↓
×病気
〇日本人の少数に遺伝する性質です。
粘った分泌液が多く出るのは
体質ですので、防ぎようがないです。
こまめ（週一）にイヤホンの掃除、耳掃除をして
耳垢をとるしか方法はありません。
あとは、生活習慣をあらためまして、
なるべく粘った分泌液を出さない
こころがけが有効です。
